Специфика мышления при депрессии

Не секрет, что видов депрессии немало, и причины могут быть разными, в том числе эндогенными. Однако мышление при депрессии работает совершенно определенным образом. Начнем с триады А. Бека (фильтры, через которые человек в депрессии видит мир):- негативное восприятие себя- негативное восприятие мира- негативные мысли о будущем.Все элементы триады взаимоподкрепляются. Если подтверждается одно, то подкрепляется и остальное по цепочке. Формируется депрессивный замкнутый круг.Также в депрессивном мышлении участвуют когнитивные искажения.Черно-белое мышление по принципу крайностей, всё или ничего. Человек перестает видеть полутона, мышление становится очень негибким. Катастрофизация. Любое событие выглядит как надвигающаяся неминуемая катастрофа. И основополагающая катастрофизация, что это состояние (депрессия) никогда не закончится, что ничего не поможет и всё напрасно. Сверхобобщения. Единичные случаи воспринимаются как нечто глобальное, всеобщее без вариантов. Употребляются слова всегда ...