Почему может не быть новогоднего настроения

Каждый декабрь многие задают один и тот же вопрос, но редко произносят его вслух: Почему у меня нет ощущения праздника? Часто за этим следует тревога будто отсутствие радости говорит о какой-то внутренней поломке. Вокруг всё мигает огнями, звучат поздравления, люди делятся ожиданиями чуда, а внутри тишина, усталость или равнодушие.Если вы сталкиваетесь с этим не первый год, это может усиливать беспокойство: Почему другие радуются, а я нет? На самом деле отсутствие новогоднего настроения не признак эмоциональной холодности и не повод для самокритики.???? Почему праздничное состояние может не приходитьЭмоции не подчиняются расписанию. Настроение невозможно включить усилием воли, покупкой подарков или идеальным декором. Когда мы пытаемся заставить себя радоваться, часто становится только тяжелее.Наша нервная система устроена так, что в периоды перегрузки она может снижать интенсивность эмоций. Это не поломка, а форма защиты. Если год был насыщенным, напряжённым или требовал постоянной ...