Как справиться с мужем-алкоголиком: практическое руководство от психолога

Как справиться с мужем-алкоголиком: практическое руководство от психологаСправиться с мужем-алкоголиком означает не вылечить его или заставить бросить пить , а вернуть себе способность жить, а не выживать. Это значит выйти из созависимости, установить границы и перестать быть частью системы, которая поддерживает его аддиктивное поведенческое расстройство. И главное это возможно, даже если он не хочет меняться.Вы просыпаетесь с тяжестью в груди и первая мысль: Как он сегодня? Трезвый или уже начал? Ваша жизнь давно превратилась в бесконечный марафон попыток контролировать неконтролируемое, спасать того, кто не хочет спастись, и надеяться на изменения, которых все нет. Вы устали до предела, но не знаете, что делать и с чего начать. Эта статья даст вам конкретные инструменты для того, чтобы изменить ситуацию не его, а свою.Мы приглашаем всех мам и жен алкоголиков в наш информационный проект на базе телеграмм канала, где вы сможете узнать, какие компоненты созависимости поддерживают благоприятную ...