Непереносимость конфликтов.

Всем привет. Я часто встречаю людей с одной простой и да боли знакомой проблемой Я просто не могу конфликтовать. Я проглатываю обиды, молчу, когда нужно сказать, и соглашаюсь на то, что мне не подходит . А если копнуть, выясняется, что внутри у них живёт это переразвитое чувство вины. Не обычное, здоровое , а раздутое до невероятных размеров.Это как аллергия. У обычного человека конфликт - это просто разговор на повышенных тонах, выяснение позиций. Бывает неприятно, но жить можно. А у человека с таким чувством вины любая потенциальная конфронтация - это как приговор. В голове сразу включается сирена: Сейчас произойдёт что-то ужасное! Ты обидишь человека! Ты плохой! Это будет твоя вина! . И мозг, чтобы спастись от этого ужаса, выбирает самый простой путь - избегание. Лучше я промолчу. Лучше уступлю. Лучше сделаю вид, что всё в порядке.Откуда ноги растут? Часто из детства. Когда ребёнку вместо объяснений так делать нельзя транслируют как тебе не стыдно! , посмотри, до чего ты довёл маму , ...