Железная Валя: как эмоции прошлого управляют нашей жизнью

Валентина, 32-летняя женщина, обратилась за консультацией с жалобой на предвзятое отношение со стороны её нынешнего начальника. Она ощущала, что её постоянно упрекают, недовольны её работой и, как ей казалось, даже не любят. Любые вопросы, заданные начальником будь то просьба отчитаться за время прихода на работу или интерес к личной жизни она интерпретировала как проявление недоброжелательности. Слова руководителя она воспринимала как намёки на свою некомпетентность, что лишь усиливало её внутренний дискомфорт.Однако, в ходе психотерапевтической сессии её аргументация стала казаться слабой. На просьбу привести конкретные примеры, подтверждающие неприязнь со стороны начальника, Валентина не смогла предложить ничего весомого. Всё, что она рассказывала, было основано лишь на её восприятии и интерпретации ситуаций. Её спокойный и рассудительный тон в ходе рассказа, однако, не скрывал напряжения: внимание постоянно было сосредоточено на незначительных деталях, что выдавало её тревогу.Когда, ...