Свет и Тень внутри нас: Как обрести целостность через принятие себя

Сегодня я хочу поделиться с вами размышлениями, которые родились после просмотра одного глубокого видео о концепции Тени Карла Густава Юнга. Эта тема настолько фундаментальна и касается каждого из нас, что говорить о ней не просто важно, а жизненно необходимо.Мы часто говорим о личностном росте, самопознании и стремлении к свету. Но что делать с той частью себя, которая не вписывается в идеальный образ хорошего , успешного, доброго и сильного человека? Речь не о простой тени от солнца, а о внутренней Тени той самой, которую мы усердно прячем от мира и, что самое главное, от самих себя.Наша психика напоминает старый дом, где на чердаке хранятся забытые вещи. С детства нас учат делить мир на можно и нельзя , хорошо и плохо . Мы охотно выставляем напоказ одобряемые качества: уступчивость, силу, доброту, соответствие ожиданиям. А всё, что не вписывается в эту картину, мы прячем в самый дальний и тёмный чулан. Мы наивно полагаем, что если плотно закрыть дверь и сделать вид, что чулана нет, то ...