Ледяной душ после медового месяца: 5 признаков того, что вы попали в ловушку нарцисса

Многие клиенты приходят в терапию с одним и тем же ощущением: В начале всё было как в сказке, а сейчас я чувствую себя выжатым лимоном . Если вы ощущаете, что в отношениях вы постепенно теряете себя, а ваша самооценка стремится к нулю возможно, вы столкнулись с циклом нарциссического абьюза.Нарцисс не выбирает слабых. Напротив, его привлекают яркие, ресурсные и эмпатичные люди. Но его цель не партнерство, а подпитка своего Эго за ваш счет.1. Лавбомбинг (Любовная бомбардировка)Всё происходит слишком быстро. Вас заваливают комплиментами, признаниями в любви на втором свидании и обещаниями счастливого будущего . Нарцисс создает иллюзию идеального родства душ.Маркер: Ощущение, что вы встретили того самого слишком рано, и это кажется слишком идеальным, чтобы быть правдой.2. Газлайтинг: Тебе показалось Это самая опасная форма манипуляции. Вам говорят, что вы слишком чувствительны, что вы всё выдумали или что у вас проблемы с памятью. Цель заставить вас сомневаться в собственной адекватности. ...