Депривация сна — это не бессонница. Это пытка.

Есть насилие громкое с криками и ударами. А есть тихое, методичное, почти лабораторное. Депривация сна. Когда у тебя отнимают не сон. Отнимают право на реальность.Сон это последняя территория, куда можно сбежать. Где ты принадлежишь только себе. Лишение сна это не просто усталость. Это систематическое разрушение психического иммунитета. Это когда тебя насильно удерживают в состоянии открытой раны, не давая ей затянуться темной тканью ночи.Механизм прост и чудовищен:1. Стираются границы. Без сна сознание становится проницаемым. Чужие мысли, слова, критика не встречают внутреннего фильтра барьера, который восстанавливается во сне. Ты начинаешь впитывать всё, как губка, включая яд. 2. Отключается критическое мышление. Мозг, борющийся за выживание, отключает сложные функции. Ты перестаешь анализировать, сомневаться, сопротивляться. Ты становишься внушаемым. Идеальная жертва для промывки. 3. Обостряется тревога и паранойя. Недосып прямой проводник в лимбическую систему. Мир воспринимается как ...