Как быть близким человека с нарциссической травмой.

Если рядом с вами человек с травмированным нарциссическим Сначала важное.Понимать травму не значит терпеть насилие. Объяснение не равно оправдание.Но если вы выбираете оставаться в контакте вот что важно учитывать.1. Вы имеете дело не с эгоизмом , а с уязвимостью, которую нельзя показыватьТо, что выглядит как:высокомериехолодностьпостоянная критикадемонстративная независимость часто прикрывает глубинный страх: Если ты увидишь, какой я на самом деле, ты уйдёшь .Проблема в том, что этот страх редко осознаётся. Он проявляется через защиту.2. Их нервная система быстро уходит в режим угрозыДаже нейтральная фраза может быть воспринята как:обесцениваниеигнорированиеотвержениеИ дальше включается:атака (доказывание, обвинение, обесценивание) илиотстранение (холод, молчание, игнор)Если вы не понимаете, что это реакция нервной системы, можно легко начать воспринимать всё на свой счёт.3. Вы не обязаны быть их регуляциейЭто очень тонкое место.Часто партнёры таких людей начинают:сглаживатьподстраиватьсяизбегать ...