Как пережить ломку после расставания с нарциссом? И почему мозг требует вернуть того, кто вас обесценил?

В моей практике всё чаще встречается запрос, который клиенты описывают схожими словами: меня будто ломает , не могу перестать проверять телефон , не могу жить без него/неё, помогите! , мне тяжело дышать, я плохо сплю . Речь идёт не о химической зависимости, а о последствиях разрыва отношений с нарциссической личностью или о столкновении с феноменом гостинга. Клиенты искренне не понимают, почему рациональное осознание деструктивности отношений не останавливает навязчивого желания вернуться или получить ответ от исчезнувшего партнёра. Почему эмоциональная боль приобретает столь выраженные соматические симптомы? Ответ кроется в нейробиологических механизмах привязанности и специфике травматической связи (trauma bonding). В этой статье я предлагаю взглянуть на природу этого состояния с позиций современной психологии, а также наметить пути выхода. Феномен гостинга. Прежде чем говорить о последствиях, важно определить ключевое понятие, которое прочно вошло в лексикон не только психологов, но ...