Синдром хорошей девочки: как из удобной стать живой

Хорошая девочка/мальчик это диагноз Скажи спасибо , не спорь , не груби , будь хорошей девочкой и вот тебе 30+, а ты до сих пор живёшь по методичке из детства.Соглашаешься на лишние задачи, улыбаешься, когда внутри злость, извиняешься даже там, где тебя откровенно использовали.Если честно, это не хорошее воспитание это синдром удобного человека. И он разрушает самооценку, отношения и карьеру.Кто такая хорошая девочка/мальчик на самом делеЭто не про доброту . Это про сценарий:Ты боишься обидеть, поэтому говоришь да , когда хочешь нет .Ставишь чужие желания выше своих.Терпишь, вместо того чтобы разговаривать.Гордость за я всегда помогаю живёт рядом с обидой а обо мне кто-то думает вообще? .В детстве тебе транслировали: Любовь надо заслужить . Была удобной похвалили. Возразила наказали, обиделись, отстранились.Мозг сделал вывод: Если я неудобная меня не любят И этот вывод ты до сих пор таскаешь во взрослую жизнь.Почему быть удобным реально опасноВыгорание и пассивная агрессияВсё делаешь, ...