Как подготовиться к важному разговору

КАК ВКЛЮЧИТЬ ВЗРОСЛОГО: НЕВЕРБАЛИКА, ДЫХАНИЕ И ОПОРА ???? ♀ Вы подготовили идеальную речь. Продумали каждое слово. Выучили аргументы наизусть. Зашли в кабинет, открыли рот... и оттуда вырвался тоненький, дрожащий голосок испуганного подростка. Слова были правильные, но тело сказало правду раньше, чем вы успели произнести первое предложение.Знакомая ситуация?Слова это только верхушка айсберга. Ваше тело, голос, взгляд, дыхание вот что считывает собеседник в первую очередь. Можно выучить лучшие скрипты мира, но если при этом вы сутулитесь, сжимаетесь и дышите поверхностно, вам не поверят. Потому что тело всегда выдает истинное состояние. ????Особенно остро это проявляется в ситуациях, которые выходят за рамки повседневного общения. Когда внутри поднимается напряжение, дискомфорт, тревога. Когда ставки высоки и в голове проносятся пугающие картинки: увольнение, разрыв, тяжелый разговор. В такие моменты тело реагирует раньше, чем мы успеваем подумать.Хорошая новость в другом: ...