Голоса из прошлого: «Я из-за тебя ночей не спала!»

Если мама/бабушка/сестра что-то хочет или с чем-то нужна помощь вы бросаете всё и бежите делать. Ваши оценки должны быть только отлично , диплом красным, а зарплата отдаваться им до последней копейки. Потому что иначе при малейшем отклонении, вы слышите: Я на тебя столько сил потратила, а ты ! , Ты неблагодарный, ты должен(а) С самого рождения вы знаете: на вас висит огромный, невозвратный долг. Вы обязаны платить за своё существование: хорошим поведением, достижениями, заботой о тех, кто столько вложил и кого вы всё ещё недостаточно цените . Иначе вы неблагодарный человек, который не ценит добра.Более всего, вы опасаетесь услышать эту фразу. От неё всё внутри сжимается, плечи наливаются тяжестью, дышать становится труднее. Чувство вины оглушает мгновенно, даже если в произошедшем нет вашей ответственности. Оно всегда с вами, фоном.Источник формированияСкорее всего, в детстве значимый взрослый был глубоко несчастен, вымотан или чувствовал себя беспомощной жертвой обстоятельств. У него не ...