Нужно ли мыть голову два раза подряд? Трихолог поставила точку в вопросе

Многие из нас с детства следуют правилу: намылить волосы, смыть и повторить заново. Считается, что первый заход смывает уличную пыль и грязь, а второй — глубоко очищает кожу головы и сами волосы. Мы годами расходуем лишние литры шампуня, даже не задумываясь, а есть ли в этом реальный смысл. Или это просто маркетинговый ход производителей, чтобы мы покупали флаконы в два раза чаще, пишет Ярослава Васильева для flacon-magazine.

Эксперты индустрии красоты сходятся во мнении: современные шампуни — это уже не те простые мыльные растворы, что были раньше. Качественное средство работает как магнит для загрязнений и способно полностью промыть кожу головы и локоны с первого раза. Механическое повторение процедуры чаще всего не дает никакого дополнительного эффекта.

Известный трихолог Рэйчел Валентайн прямо называет рекомендацию "намылить, смыть, повторить" удачным маркетинговым ходом. Логика проста: если вы используете двойную порцию при каждом мытье, флакон закончится вдвое быстрее, и вы скорее пойдете за новым. Многие добросовестные производители профессиональной косметики вообще не пишут на этикетках призывов к повторному нанесению.

Однако трихолог Аннабель Кингсли утверждает обратное. По ее мнению, есть ситуации, когда двойное мытье действительно необходимо. В первую очередь — если у вас жирная кожа головы. Первое мытье отшелушивает кожу, второе — помогает смыть оставшиеся чешуйки кожи и жир. Также стоит очистить волосы дважды, если накануне вы пользовались большим количеством средств для укладки — гелей, лаков, пенок. И третий случай — густые волосы, которые трудно промыть с первого раза.

Косметолог Мишель Вонг проводит аналогию с мытьем посуды. С точки зрения химии, процесс тот же самый. Посуду необязательно мыть дважды — все зависит от степени загрязнения. Хотя двойное мытье локонов может вам понравиться ощущением свежести, большинство шампуней прекрасно справляются и с первого раза.

Есть еще одно вредное заблуждение, гуляющее по интернету. Идея о том, что голову можно "перевоспитать": если терпеть и мыть волосы раз в две недели, сальные железы якобы успокоятся и перестанут вырабатывать жир. На практике этот метод не работает. Кожное сало — не единственное, что оказывается на голове. Ежедневно на волосах оседает городской смог, пыль, остатки укладочных средств. Если неделями не смывать этот "коктейль", на коже образуется плотная пленка — идеальная среда для бактерий. Вместо редкого мытья вы рискуете получить зуд, перхоть, воспаления и даже усиленное выпадение волос.

Какой вывод делают эксперты? Универсального графика мытья не существует. Ориентироваться нужно на собственные ощущения. Оптимальная частота зависит от типа кожи, плотности и структуры волос, физической активности и количества укладочных средств. Для абсолютного большинства людей достаточно одного тщательного намыливания правильно подобранным шампунем. Если же вы использовали много лака или сухого шампуня, лучше не лить средство дважды, а просто чуть дольше помассировать кожу головы при первом нанесении. Этого хватит для идеальной свежести. А правило "намылить, смыть, повторить" оставьте для тех случаев, когда это действительно необходимо. И не слушайте тех, кто советует мыть голову раз в две недели, чтобы "приучить" волосы. Это прямой путь к проблемам.

Ранее мы писали, Секрет чистых волос на всю неделю: весной мою голову "обратным" способом - и не нарадуюсь своей хитрости и Мыть голову утром или вечером: эксперты сравнили и вынесли вердикт - больше никаких сомнений

Читайте также:

• Как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми и объемными - советы знаменитого колориста
• Дерматолог расставила все по местам: как часто на самом деле нужно мыть голову - больше никаких сомнений
• Делайте 3 действия перед каждым мытьем головы - и волосы перестанут выпадать. Классные упражнения для густой шевелюры
• Как часто нужно мыть голову: дерматолог дал точный ответ
• Как остановить выпадение волос и укрепить жидкие пряди - добавляю 2 капли в шампунь