Можно ли мыть голову каждый день: врач поставил точку в наболевшем вопросе
Летом мы моем голову гораздо чаще. В жару кожа больше потеет, волосы быстрее становятся жирными, а шапки, скрывающие наши неидеальные корни зимой, летом никто не носит. Возникает закономерный вопрос: не вредно ли мыть голову каждый день? Трихолог Наталья Щеплева ответила Леди Mail на самые частые вопросы.
Главный миф: частое мытьё вредит волосам
Многие уверены: если мыть голову слишком часто, волосы начнут выпадать, станут ломкими и тусклыми. Врач спешит успокоить: у этой теории нет научных доказательств. Частота мытья сама по себе не портит волосы. На их качество влияют три фактора: генетика, правильно подобранный шампунь и грамотный уход. Именно этим и занимаются трихологи они подбирают средства с учётом типа кожи головы, состояния волос и пожелаций пациента.
Как часто можно мыть голову летом
Однозначного ответа нет. Всё зависит от типа кожи. Если волосы быстро становятся жирными, мыть их нужно по мере загрязнения хоть каждый день. Если кожа сухая, можно реже. Главное использовать подходящий шампунь.
Как правильно наносить шампунь
Эксперт даёт чёткую инструкцию:
- Нанесите шампунь на кожу головы, а не на длину волос.
- Помассируйте, распределяя пену по всей длине.
- Сразу смойте. Не держите шампунь на голове долго даже самые дорогие средства достаточно агрессивны и при длительном контакте могут навредить.
- Повторное намыливание
Одного нанесения обычно достаточно. Но если вы пользуетесь лаками, муссами или другими укладочными средствами, одного раза может не хватить. В таком случае процедуру повторяют, чтобы тщательно удалить остатки стайлинга.
Что в итоге
Мыть голову летом часто не вредно. Вредно использовать неподходящий шампунь и задерживать его на голове дольше нескольких секунд. Слушайте свою кожу, подбирайте качественные средства и не верьте мифам.
Читайте также: