Жена телеведущего Михаила Ширвиндта страдает от панических атак. Писательница рассказала об этом подписчикам в Instagram. Анастасия Ширвиндт призналась, что приняла свои особенности психики и старается с помощью разных методов облегчить эти приступы тревоги.
"Бывают панические атаки, но какие! Крышесносные. Фееричные. Сотрясающие все естество! Принимаю их как обязательное условие игры под названием "быть мной". Ну и делаю практики mindfulness (здесь и сейчас)", — поделилась она.
Анастасия Пономарева (в девичестве. — "Газета.Ru") в 2019 году вышла замуж за Ширвиндта, который старше нее на 32 года. Писательница рассказывала в соцсетях, что сама купила обручальное кольцо и приехала на роспись не в белом платье, а в комбинезоне. Она не хотела следовать навязанным стереотипам, и супруг ее в этом поддержал. А 10 мая 2020 года у пары родился сын, которого назвали в честь отца Михаилом.
Журналистка говорила подписчикам, что стыдилась мужа из-за разницы в возрасте — их отношения осуждали не только окружающие, но и родственники. Мать Анастасии была категорически против ее романа со взрослым и на тот момент женатым человеком, однако девушка решила слушать свое сердце. Она отмечала, что справиться с переживаниями ей помогла психотерапия. На первой же сессии со специалистом писательница получила ответы на многие вопросы и стала менять свое отношение к негативным высказываниям людей, стараясь не реагировать на них так остро.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.