Густеет кровь в воздухе. Врач Воробьев рассказал, что спасет от тромбов

Лето — время путешествий. Основной турпоток сейчас переориентировался на азиатские страны, так как в Европу и прочий Запад теперь выехать туристу из России не так просто, а в некоторых случаях и небезопасно. Перелеты в Азию — довольно длительные, по девять часов и больше, а значит возникает риск образования тромбов, причем даже у здоровых людей, без заболеваний вен ног.

У кого могут возникнуть тромбы?

Если тромб блокирует кровоток в сосуде, это может привести к недостатку кровоснабжения органа — мозга, сердца, легких. Это крайне опасная для жизни ситуация, чреватая развитием инфаркта, инсульта, мгновенной остановкой дыхания. Кому стоит быть особенно осторожными?

«Тромбы при перелете могут возникнуть очень у многих, — рассказал aif.ru председатель Московского городского научного общества терапевтов, профессор Павел Воробьев. — В группе риска в первую очередь пожилые люди. А также люди с заболеванием вен ног (варикоз, тромбофлебит), беременные и женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Причем гормональные контрацептивы дают очень большой прирост риска в первые месяцы приема».

По данным некоторых исследований, риск тромбозов при приеме контрацептивов увеличивается более чем в два раза, а в некоторых работах указывается даже на пятикратный рост риска. Пик — первые три месяца приема.

«Если женщина длительно принимает и живет с такими препаратами, то ничего страшного. А если только начала прием, то риск тромбозов очень высокий, причем не только при полете. Более того, если женщина прекратила, а потом снова начала принимать контрацептивы, то все как в первый раз: то есть риск опять резко возрастает в начале, потом снижается», — уточняет врач-терапевт.

Три важных правила

Что можно сделать, чтобы снизить риск образования тромбов во время авиаперелета? Павел Воробьев советует соблюдать три важных правила.

1. В самолете важно больше пить жидкости. Воздух в салоне очень сухой, его поток постоянно обдувает, что приводит к высушиванию и обезвоживанию организма. Лучше уж переборщить, чем недопить воды. Некоторые авиакомпании предлагают вино и пиво, даже пассажирам экономкласса. Можно не отказываться, выпить стаканчик, так как алкоголь немного снижает риск тромбозов.

2. Во время полета нужно ходить или хотя бы шевелить ногами. Когда ноги долго находятся в одном скрюченном положении, это чисто механически может спровоцировать образование тромбов.

3. Перед полетом можно принять препараты, направленные на улучшение венозного кровотока (их используют для лечения венозной недостаточности, отеков). Они могут снижать риск тромбозов. Это лекарства, которые содержат диосмин и флавоноиды, которые получают из косточек винограда. Данная группа препаратов обладает антикоагулянтным эффектом, но у них нет таких осложнений, как у антикоагулянтов.

Прямые антикоагулянты тоже можно принять, но надо не переусердствовать, использовать в профилактической дозе.

Лекарство следует принять примерно за час до полета, чтобы оно успело всосаться в кровь и подействовать.