Эксперт Якубович: За трудоголизмом успешных бизнесменов стоит экзистенциальный страх

Многие успешные люди почти не берут отпуск, они работают круглый год. По мнению эксперта по социально-экономической политике Якова Якубовича, за бесконечными дедлайнами скрывается страх потери бизнеса и неумение делегировать обязанности.

— Синдром самозванца в квадрате. Синдром самозванца — это состояние, при котором человек отказывается признавать свои достижения, объясняя их случайностью, обманом или временной удачей, и живет в страхе «разоблачения». Среди наемных работников он встречается у 25–30 процентов. Среди предпринимателей — у 34 процентов, а по некоторым данным — у 60–70 процентов. Но у предпринимателей этот синдром приобретает особую, более злокачественную форму, — подчеркнул специалист.

По словам эксперта, успешный предприниматель должен перестать путать занятость с важностью. Якубович советует собрать команду профессионалов, которая сможет регулировать важные процессы в компании без руководителя. 

Специалист подчеркнул, что людям, которые не умеют отдыхать, важно выстроить специальную систему, которая позволит им провести время наедине с собой без угрызений совести, передает RuNews24.ru.

Работа является важной частью жизни каждого человека, однако иногда люди уходят в крайность и посвящают ей все свое время, забывая про личную жизнь и отдых. «Вечерняя Москва» обсудила с психиатром, психотерапевтом Алексеем Вилковым, насколько опасен трудоголизм.