Врач Тананакина: для выявления абдоминального ожирения можно сдать пять анализов
Абдоминальное ожирение — состояние, при котором жировая ткань накапливается преимущественно в области живота и вокруг внутренних органов. Такой жир обычно называют висцеральным, и он опасен тем, что напрямую повышает риск инсулинорезистентности, диабета 2 типа и метаболического синдрома. При абдоминальном ожирении врач обычно рекомендует сдать такие анализы, как глюкозу крови и гликированный гемоглобин, липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды), печеночные показатели (АЛТ, АСТ), креатинин, а также измерить ИМТ и окружности талии, — об этом рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина.
"Подкожный жир откладывается под кожей, а висцеральный — вокруг внутренних органов в брюшной полости. Именно абдоминальное ожирение (избыток жира в области живота и вокруг органов) считается особенно опасным: такая жировая ткань активнее включена в обмен, выделяет больше свободных жирных кислот и воспалительных молекул. Это нарушает нормальную работу инсулина, повышает давление, ухудшает липидный профиль и усиливает общий воспалительный фон", — сообщила врач.
При абдоминальном ожирении постепенно формируется метаболический синдром с гипергликемией, гиперлипидемией, артериальной гипертензией и дальнейшим ростом сердечнососудистых рисков.
"Избыточный жир в области живота поставляет в кровь избыток свободных жирных кислот, которые ухудшают работу инсулина в мышцах, печени и самой жировой ткани. Клетки начинают хуже усваивать глюкозу, поджелудочная железа вынуждена выделять все больше инсулина, и постепенно формируется инсулинорезистентность. Это ключевое звено на пути к диабету 2-го типа: длительная "перегрузка" инсулином истощает βклетки, и уровень сахара в крови начинает расти. Хорошая новость в том, что снижение веса, особенно за счет уменьшения висцерального жира, улучшает чувствительность к инсулину и снижает риск осложнений. Даже потеря 3–5% массы тела уже положительно влияет на факторы риска, а снижение на 5–10% может нормализовать давление и значительно улучшить углеводный обмен", — заметила доктор.
Полностью "обнулить" все последствия длительного ожирения удается не всегда, но значительная часть гормональных и метаболических нарушений частично обратима при устойчивом снижении веса и изменении образа жизни.