Парадокс богатства: почему люди боятся больших денег и что кроется за этим страхом

Иногда человека пугает не отсутствие денег, а сумма, после которой уже невозможно оставаться незаметным. Большие деньги не только расширяют возможности, но и выводят человека из тени и делают его видимым. Что кроется за страхом больших денег, «Вечерней Москве» рассказала психолог и экзистенциальный аналитик Юлия Морозова.

Откуда берется страх больших денег

По словам специалиста, страх больших денег бывает:

• Реалистическим — связан с мошенничеством, неудачными вложениями, налоговыми рисками и конфликтами между близкими. Он не мешает росту сам по себе, но требует финансовой грамотности, прозрачных договоренностей и умения проверять информацию.
• Межпоколенческим — этот страх возникает из опыта, который человек мог не проживать сам, но усвоил вместе с семейными правилами и представлениями о безопасности: «станешь заметным — за тобой придут»; «разбогатеешь — потеряешь своих»; «большие деньги честно не заработаешь»; «деньги портят людей».

— Несколько поколений наших предков жили в таком историческом периоде, что успели усвоить: деньги можно копить годами, но однажды правила изменятся и накопленное перестанет принадлежать тебе в прежнем объеме, — подчеркнула аналитик. 

Сегодня же человек может лишиться накоплений после разговора с мошенниками по телефону, заметила эксперт. Но избавиться от капитала можно и без внешнего давления.

— Иногда деньги становятся психологически невыносимыми. Их хочется немедленно потратить, раздать, вложить или заставить работать любой ценой, будто само их присутствие создает угрозу. Так возникают импульсивные покупки, кредиты, рискованные инвестиции. При внутреннем напряжении люди чаще возвращаются к состоянию нехватки, даже имея ресурсы. Деньги как будто нужно срочно «обнулить», чтобы снова стало привычно, — описала Морозова. 

Как проверить свой денежный сценарий

Синдром самозванца: что это такое, симптомы, можно ли вылечить

Проверить собственный денежный сценарий можно довольно просто, заверила психолог. Для этого:

• Запишите размер ежемесячного дохода, который кажется чрезмерным, почти неприличным. Не желаемый, а тот, рядом с которым возникает ощущение: «это уже слишком».
• Затем закончите три фразы: «Если столько зарабатывать, то близкие люди…», «Тогда придется…», «Самое опасное в этом…».
• Рядом можно отметить, чей это голос и от какой угрозы он мог когда-то защищать.
• После этого стоит задать себе вопрос: какую цену приходится платить сегодня, чтобы старая опасность не повторилась.

— Иногда этой ценой становятся долги, работа без отдыха, отказ повышать стоимость своих услуг или привычка сразу избавляться от денег, как только они появляются, — пояснила эксперт.  

Старым установкам нужна новая редакция, добавила специалист:

• «Не высовывайся» может стать: «Видимость требует защиты, а не исчезновения».
• «Деньги все равно отнимут» превращается в «Собственность требует структуры и внимания».
• «Нельзя жить лучше своих» — в «Близость не зависит от одинакового дохода».

— Но одной правильной формулы недостаточно. Даже если капитал уменьшится, остаются опыт, навыки, связи, репутация и умение создавать ценность. Деньги можно потерять вместе с неудачным проектом, но способность договариваться, строить, продавать, видеть возможности и начинать заново не исчезает вместе с цифрами на счете, — заключила Морозова. 

Катастрофические сценарии возникают в мыслях по разным причинам: укоризненный взгляд начальника, неудачное свидание, боязнь потери денег или социальная обстановка в целом. Основные эмоции, которые стоят за всем этим, — страх и тревога. Клинический психолог Галина Губанова рассказала «Вечерней Москве», как перестать прокручивать в голове катастрофические сценарии и вернуть контроль над жизнью.