Невролог Овчинникова рассказала, какие привычки снижают риск инсульта

Активный образ жизни, правильное питание и регулярная диспансеризация помогут уменьшить риск возникновения инсульта. Об этом рассказала врач-невролог Приморской краевой клинической больницы № 1 Елена Овчинникова.

— Основные причины инсульта: повышенное давление, сахарный диабет, курение, нарушения сердечного ритма и атеросклероз сосудов головного мозга. Борьба с этими основными факторами поможет снизить риск инсульта, — цитирует ее РИА Новости.

По словам медика, у молодых пациентов риски, как правило, возникают при генетической патологии, например, системы крови и соединительной ткани.

Снижают риски инсульта активный здоровый образ жизни, правильное питание без фастфуда и сладких напитков, поддержание массы тела, уточнила Овчинникова.

— Также важно регулярное прохождение диспансеризации. Повышение холестерина или сахара мы не чувствуем, повышение давления — тоже не всегда, а диспансеризация помогает это выявить, — рассказала невролог в беседе с агентством.

Ранее Елена Овчинникова сообщила, что основные факторы риска возникновения инсульта проявляются у людей старше 60 лет. По ее словам, это связано с тем, что у пожилых людей чаще встречаются сахарный диабет, повышенное давление и гиперхолестеринемия — повышенный уровень общего холестерина в крови.