Косметолог Троицкая: горячая вода и скрабы губят кожу зимой
С началом отопительного сезона воздух в помещениях становится суше, из-за чего кожа быстрее теряет влагу. Однако попытки справиться с сухостью при помощи горячей воды, скрабов, кислот и частого очищения могут лишь усилить повреждение защитного барьера. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-косметолог «СМ-Косметология» Ирина Троицкая.
Первая ошибка — продолжать пользоваться той же схемой ухода, что и летом. Легкого геля или сыворотки, которых было достаточно в теплое время года, осенью и зимой может не хватать.
«При появлении сухости стоит добавить крем с глицерином, гиалуроновой кислотой, церамидами или скваланом. Наносить его лучше после умывания на слегка влажную кожу», — посоветовала косметолог.
Обладатели жирной и склонной к акне кожи часто полностью отказываются от увлажнения, опасаясь закупорки пор. По словам Троицкой, это тоже ошибка. Пересушенная кожа становится раздраженной, а высыпания могут усилиться. В таком случае следует выбирать некомедогенное средство с подходящей текстурой, а не обходиться без крема.
Еще одна распространенная проблема — умывание горячей водой. Она быстрее удаляет защитные липиды и усиливает сухость. Для очищения достаточно теплой воды и мягкого средства.
«Не нужно умываться несколько раз в день «до скрипа»: такое ощущение часто говорит о повреждении защитного барьера», — предупредила специалист.
В отопительный сезон также опасно злоупотреблять скрабами, кислотами и домашними пилингами. Шелушение часто воспринимают как необходимость срочно снять «лишний слой», хотя коже в этот момент требуется восстановление. Интенсивное отшелушивание способно вызвать покраснение, жжение и еще большую сухость.
Ошибкой будет наносить увлажняющую сыворотку и не использовать крем, если воздух в помещении очень сухой. Одной сыворотки может оказаться недостаточно для уменьшения потери воды. После ухода не должно сохраняться чувство стянутости.
Некоторые пытаются компенсировать сухость воздуха термальной водой, постоянно распыляя ее на лицо. Однако если оставить капли до полного испарения и не нанести сверху крем, продолжительного увлажнения не будет. Термальная вода не заменяет полноценный уход, подчеркнула врач.
Не стоит забывать и о защите от солнца. Ультрафиолет воздействует на кожу не только летом, а снег дополнительно отражает солнечные лучи. При использовании ретиноидов и кислот чувствительность к солнцу может возрастать. На открытые участки кожи следует наносить средство широкого спектра действия с SPF не ниже 30.
Ранее были названы продукты, которые сильнее всего портят внешность.
???? Самое важное в одном месте — «Газета.Ru» теперь и в MAX.