Испытано на себе: печальная правда о правильном питании
Когда вы встаете на тропу правильного питания, то и не подозреваете, какими проблемами с головой и психикой это может обернуться. И обернется, если будете слепо следовать тому, что пропагандируют через интернеты и прочие инстаграмы. Давайте примем как аксиому: правильное питание в современной его трактовке имеет мало общего со здоровым питанием. Татьяна Курбат: фитнес-блогер, окончила курсы […]
Читать дальше...