Una alimentación pobre en flavonoides podría causar pérdida de memoria
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Un nuevo estudio realizado por científicos estadounidenses explica que una dieta baja en flavonoides puede resultar en una pérdida de memoria relacionada con la edad.
Presentes en manzanas, bayas, cebollas y té, los flavonoides son nutrientes con propiedades antioxidantes. Son ricos en vitaminas (A, C y E) y también contienen oligoelementos esenciales como el zinc o el manganeso.]]>