Главная мишень. Врач рассказал, почему и как беречь почки в сезон простуд
Сезонные инфекции, которыми многие дети начинают болеть в школе и детском саду, могут дать старт заболеваниям почек. К сожалению, нередко патологии этого органа длительное время развиваются скрыто.
На что обратить внимание родителям, чтобы не пропустить проблему?
Подхватил ОРВИ — береги почки
Многие слышали от родителей и бабушек выражение: «Не сиди на холодном, а то застудишь почки». Сегодня подростки носят короткие куртки, ходят с голыми щиколотками. Можно ли так застудить почки?
«Застудить можно все — почки, голову, легкие, что хотите. Этот народный термин применим к любому органу, — рассказал aif.ru главный детский нефролог Москвы, главный врач московской детской городской клинической больницы им. З. А. Башляевой, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Исмаил Османов. — Конечно, само по себе переохлаждение из-за одежды не по погоде не вызовет заболевание почек. Однако это может привести к снижению иммунитета, общей устойчивости организма к возбудителям. И если в этот момент инфекция попадает в организм либо её очаг там уже имеется, то активизировавшиеся без должного присмотра иммунной системы вирусы или бактерии могут добраться и до почек. Поэтому нередко дети, особенного раннего возраста, поступают в стационар с вирусной инфекцией, а помимо нее, у них обнаруживается еще инфекция мочеполовой системы».
По словам врача, такой сценарий чаще всего развивается у детей, которые имеют врожденные анатомические или структурные изменения почек, а также обменные нарушения (избыточное выделение солей) — предпосылки для размножения инфекции в почках. Вирусная или бактериальная инфекция, пневмония — все это сказывается на почках опосредованно через инфекцию.
Где болит
При заболеваниях почек чаще всего жалуются на боли в животе и поясничной области. Среди симптомов могут быть также плохой аппетит, сильная усталость, отеки, повышение температуры.
«Родители должны обращать внимание на то, как ребенок ходит в туалет, — советует врач. — Часто ли он бегает в уборную или наоборот, долго терпит, болезненные ли у него мочеиспускания, изменился ли цвет мочи, есть ли запах либо осадок, помутнение и т.д. Если эти признаки появились, надо сигнализировать о них при визите к врачу».
В случае таких жалоб врач назначит обследование — обязательно анализы мочи, при необходимости УЗИ или компьютерную томографию почек, рентгенографию и т.д.
«Есть много признаков, указывающих на неблагополучие со стороны почек. Например, любые изменения в анализах мочи, повышенные уровни белка, эритроцитов, лейкоцитов и т.д., но не только. И педиатр или нефролог на основании анамнеза (истории болезни — прим. ред.), клинических проявлений, анализов мочи, результатов исследования сможет поставить диагноз», — отмечает педиатр.
Что поможет уберечь почки?
Советует врач-педиатр Исмаил Османов:
Грудное вскармливание. У детей, которые кормятся грудью до 1-1,5 лет, иммунитет в разы крепче, они менее подвержены заболеваниям, в том числе почек. И не только в периоде детства, но и на протяжении всей жизни.
Вакцинация. Следует вовремя делать все положенные по возрасту прививки, чтобы не дети не болели инфекциями.
Диспансеризация. Профилактическое обследование проводится с месячного возраста младенцев. Оно позволяет определить все возможные явные и потенциальные изменения со стороны всех органов, а также почек.
Прогулки на свежем воздухе. А вот на море зимой в южные страны с малышами лучше не ездить, особенно если поездка планируется всего на неделю. Адаптация у детей проходит достаточно длительно. Если на море — то минимум на 2-3 недели.
Побольше витаминов. Сезонные овощи и фрукты всегда должны присутствовать в рационе.
Контроль анализов мочи во время болезни и после. Здесь самостоятельность не нужна, врачи это все прописывают, важно просто выполнять назначения.
Противорецидивная терапия у детей с пиелонефритом. Её проводят четко по рекомендациям врача. Бывает, что болезнь клинически уже не проявляется, и у родителей создается ложное впечатление, что ребенок вылечился. На самом деле инфекция может скрыто протекать, может прогрессировать. И в конечном итоге вызывать необратимые изменения в почках.