Врач Уланкина объяснила, как принимать душ при температуре

Высокая температура тела — естественный механизм защиты, реакция на проникновение вирусов, бактерий, грибков и аллергенов. Организм нагревается, стимулируя иммунную систему уничтожать чужеродные микроорганизмы.

Такая борьба сказывается на самочувствии: человек сильно потеет, появляются слабость, озноб, боль, ломота. Многим в такие моменты хочется принять душ, но, по словам, кандидата медицинских наук, врача-эксперта Ольги Уланкиной, все не так просто.

Она отметила, что принимать душ или ванную во время болезни может быть не только тяжело, но и опасно. Если у больного температура выше 38 градусов, то горячая или даже теплая вода может спровоцировать еще более сильную лихорадку и увеличить нагрузку на сердце.

Также под душем у ослабевшего человека может закружиться голова — есть риск упасть и удариться. Поэтому в пик болезни от приема душа и теплой ванны стоит воздержаться, выждав, когда станет легче. Особенно это относится к людям с гипертонической болезнью и прочими заболеваниями сердца и сосудов.

Врач подчеркнула, что холодный душ тоже не стоит использовать как средство для снижения температуры. Это опасно и неэффективно. После таких экстремальных перепадов температуры могут начаться сильный озноб и судороги. 

—  Температура тела сначала резко снизится, после чего показатели термометра могут снова начать подниматься. Такие скачки особенно опасны для людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца, астмой и другими хроническими заболеваниями, — объяснила Уланкина.

Обтирания теплой водой можно применять только в дополнение к жаропонижающим препаратам, а как только температура тела снижается, водные процедуры становятся доступны. Можно быстро ополоснуться теплой водой, но она не должна быть горячей или прохладной. Врач добавила, что в ванной не стоит проводить более десяти минут во время болезни.

— После водных процедур важно тщательно обтереться полотенцем и надеть чистую, сухую одежду. Это позволит избежать переохлаждения и озноба, — заключила специалист в беседе с Life.ru.

В Подмосковье якобы после двухнедельного кашля умерла десятилетняя девочка. По неподтвержденным данным, у нее не было высокой температуры, но кашель не отступал, в результате она задохнулась во время очередного приступа. «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-инфекционистом Еленой Мескиной, какие болезни скрываются за продолжительным кашлем и какие меры профилактики необходимо применять, чтобы не заболеть.