Врач-косметолог Зухра Балакеримова: почему появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пигментные пятна — не просто внешний косметический дефект, а знак внутренних изменений в организме и реакция на внешние факторы. Эти нарушения тона кожи могут стать причиной дискомфорта и снизить уверенность в себе. Для борьбы с ними важно выяснить, что именно вызывает их появление.

Одной из основных причин является солнечное излучение. Под воздействием ультрафиолета клетки, вырабатывающие меланин, начинают активнее работать, чтобы защитить кожу. При длительном нахождении на солнце без должной защиты меланин оседает неравномерно, образуя веснушки и те самые пигментные пятна. Поэтому ежедневное использование солнцезащитных средств с SPF не менее 30 обязательно, даже в облачную погоду. Постоянно обновляйте защитный слой крема, а в солнечное время старайтесь избегать прямых солнечных лучей.

Еще одной причиной пигментации может быть гормональный баланс. Изменения в организме - беременность или прием гормональных препаратов - могут привести к возникновению мелазмы, что проявляется в виде крупных темных пятен на коже. Здесь также критически важно защищать кожу от солнечного света и использовать осветляющие средства с осветляющими компонентами.

Воспалительные процессы на коже, такие как акне, экзема или травмы, также могут влиять на дальнейшую работу меланоцитов и вызывать поствоспалительную гиперпигментацию. В этом случае важно в первую очередь справиться с воспалением, используя подходящие средства, а затем подключать осветляющие составы, такие как витамин C или альфа-гидроксикислоты.

Некоторые люди предрасположены к появлению пигментных пятен на генетическом уровне. Например, веснушки могут передаваться по наследству и становиться более заметными на солнце. Хотя изменить генетику невозможно, нужно обеспечивать надежную защиту от ультрафиолета и применять осветляющие средства, чтобы снизить их выраженность.

Использование агрессивных косметических средств также может быть причиной пигментации. Продукты, содержащие кислоты и другие раздражающие компоненты, могут повредить кожу. В этом случае необходимо выбирать мягкие и некомедогенные средства, специально предназначенные для вашего типа кожи, и проводить тесты на переносимость новых продуктов. Понимание этих причин позволит вам более эффективно подходить к решению проблемы пигментных пятен и обеспечит здоровый внешний вид вашей кожи.