Кондиционер работает против вас: доктор Садыков об опасности, которую мы не видим
Сложно представить себе лето без кондиционера, они сегодня доступны почти каждому. В промышленных зданиях и офисах, за их обслуживание отвечают специалисты, а вот охладительная техника в жилых домах часто остается без должного внимания. При отсутствии регулярной чистки, кондиционер может стать источником реальной угрозы для здоровья, распространяя не только прохладу, но и споры чёрной плесени. О проблеме рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков.
“Плесень в кондиционере — это реальный источник микотоксинов и спор, которые попадают в дыхательные пути с каждым включением системы охлаждения. Особенно опасна так называемая чёрная плесень (Stachybotrys chartarum), которая активно разрастается в условиях влаги и конденсата, а именно это и происходит внутри необслуживаемого прибора”, — объясняет доктор Садыков.
При включении загрязнённого кондиционера споры плесени распространяются по воздуху, попадают на слизистые и в лёгкие. Наиболее частые симптомы влияния плесени на организм — першение в горле, сухой кашель, хроническая заложенность носа, слабость, аллергические проявления, а при длительном контакте — воспаления дыхательных путей и обострение заболеваний ЖКТ.
“Именно в летний период люди чаще начинают замечать за собой странные симптомы, среди которых неясная усталость, головная боль, снижение концентрации, а также обострения гастрита или СРК. Причина как раз может быть в постоянном микровоздействии токсинов плесени”, — уточняет эксперт.
Особенно уязвимы дети, пожилые люди и те, у кого уже есть хронические заболевания дыхательной или иммунной системы. Но даже у здорового человека регулярное вдыхание спор плесени вызовет постепенное увеличение воспалительного фона, что в долгосрочной перспективе может влиять на здоровье в целом.
Чтобы обезопасить себя и близких, следует минимум раз в сезон проводить профессиональную чистку кондиционера, особенно если прибор используется часто и интенсивно. “Самостоятельно достаточно соблюдать несколько простых правил: регулярно промывать фильтры (раз в 2–4 недели), включать режим осушения после охлаждения, не держать кондиционер плотно закрытым вне работы и следить за влажностью в помещении — желательно не выше 60%. Также полезно раз в месяц обрабатывать внешние поверхности антибактериальными средствами (аптечный хлоргексидин 0,05%, раствор уксуса (1:1 с водой) или специальные спреи для кондиционеров)”, — добавл Садыков.
Справка:
Рустем Садыков – к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический фармаколог, руководитель компании AlfaBiom.