Врач предупредил мужчин о риске заработать «пивной» живот в праздники
При недостаточной физической активности мужчин в праздничные дни может развиться «пивной» живот, сообщил Агентству городских новостей «Москва» ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Александр Врублевский.
«Здесь биология несправедлива к сильному полу. Мужчины находятся в большей зоне риска по нескольким причинам. Во-первых, это скорость метаболизма. У мужчин от природы больше мышечной массы – главного потребителя энергии. Но когда они перестают двигаться, их крупный организм, привыкший к более калорийному пайку, продолжает требовать много «топлива». Профицит калорий создается легче и быстрее. Во-вторых, мужчины склонны к абдоминальному типу ожирения, то есть отложениям жира в области живота, так называемому «пивному животу». Наконец, мужчины часто менее склонны следить за питанием в принципе, и праздники для них – законное разрешение «расслабиться», из-за чего растет потребление калорий при общем снижении физической активности», – сказал Александр Врублевский.
Он также отметил, что в «пивном» животе у мужчин откладывается опасный висцеральный жир, который может привести к развитию многих заболеваний, в том числе сахарному диабету второго типа.