Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что резкое изменение ритма жизни создаёт условия для развития неотложных состояний.
«Чаще всего скорая выезжает к пациентам с переломами рук и ног, вывихами, растяжениями и, к сожалению, травмами головы», — заявила она в беседе с Life.ru.
По её словам, праздничный стол часто приводит к проблемам с ЖКТ и отравлениям. Триггерами для обострения хронических заболеваний сердца являются переедание, холод, стресс и алкоголь.
Как добавила Кашух, изменение образа жизни в праздники несёт серьёзные риски для здоровья.
В свою очередь, сомнолог Елена Царёва в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала, как восстановить режим после продолжительных каникул.
«Как можно себе помочь? С утра можно кофейку. После обеда исключаем. Нужно как можно больше двигаться и как можно больше бывать на свету. Даже самая простая зарядка помогает повысить пульс, температуру, давление и бороться с сонливостью», — заявила она.
По её словам, вечером ужинать лучше пораньше, так как пищеварение может влиять на глубину сна и набор веса.
Ранее кандидат психологических наук Жанна Сугак выразила мнение, что не нужно винить себя за леность в новогодние праздники.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Москвы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Москвы или других населённых пунктов Московской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Москве можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.