Нижегородские дети массово страдают синдромом усталости
Нижегородские педиатры всё чаще фиксируют синдром усталости и переутомления у детей от 7 до 18 лет. Об этом пишет главный редактор «Стационар-Пресс» Алексей Никонов со ссылкой на детского инфекциониста Екатерину Кулову.
По словам медика, в зону риска входят школьники всех возрастов. Из-за перенапряжения дети становятся вялыми и раздражительными, хуже усваивают учебный материал.
«После выходных и перед походом в школу у них повышается температура, а состояние разбитости настигает уже через 1-2 учебных дня», - подчеркнула специалист.
Переутомление и стресс могут провоцировать обострение хронических заболеваний. Кроме того, дети с синдром усталости чаще подвержены вирусным инфекциям.
Родителям школьников, находящихся в состоянии переутомления, рекомендуется прислушиваться к своему ребёнку, оказывая ему поддержку по любым вопросам. В сложных ситуациях можно прибегнуть к помощи психолога, невролога и инфекциониста.
«Распорядок дня, полноценное питание, здоровый сон и полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, а также поддержка родителей положительно влияют на психоэмоциональное состояние ребенка и его здоровье в целом», - подчеркнул Никонов.
Ранее нижегородский психиатр объяснил рост числа попыток суицида у подростков. За последние годы стало больше несовершеннолетних с психическими расстройствами.