Как меняется кожа с годами

Независимо от того, кто виноват, солнечные лучи, генетическая наследственность или загрязняющие факторы, кожа меняет свою структуру и внешний вид. Наиболее заметные признаки старения появляются после 40 лет, особенно у женщин. Это возраст, в котором коллаген уже не синтезируется в прежнем количестве.

С этого момента кожа начинает истончаться и морщиться. Говоря специализированным языком, встречается явление дермопороза. Количество меланоцитов (клеток кожи, содержащих пигмент) уменьшается, остальные увеличиваются в объёме. Состаренная кожа выглядит тоньше, бледнее и прозрачнее. Гиперпигментированные участки могут появиться на руках или груди, где мы чаще подвергаемся воздействию солнца. Сквозь кожу можно различить кровеносные сосуды, и очень легко появляются синяки. «На поверхности появляются небольшие грубые серые наросты, известные как себорейный кератоз», — объясняет дерматолог Михаэла Левентер.

Почему мы легче чувствуем холод?

Со временем сальные железы начинают вырабатывать меньше кожного сала. У женщин это заметно после климакса, у мужчин после 80 лет. Из-за этого кожа становится более сухой и склонна к зуду. Частично дискомфорт, который мы испытываем в старости, вызван потерей свойств эпидермиса. Например, мы легче чувствуем холод, потому что теряем часть жировой ткани под кожей. Кроме того, поскольку потовые железы производят меньше пота, организму труднее охлаждаться и увеличивается риск теплового удара.

Чтобы сохранить свои изоляционные свойства от внешних факторов, за кожей необходимо ухаживать более тщательно. «Умывание сухой кожи мягким мылом и смягчение ее молочком для тела должно быть частью ежедневного ухода. В солнечные периоды рекомендуется пользоваться кремами для фотозащиты, а также головным убором или зонтиком», — рекомендует дерматолог. Кроме того, поскольку большая часть случаев рака кожи возникает в пожилом возрасте, полезно внимательно следить за любыми подозрительными изменениями. Ваше внимание должно привлечь:

— пятна или раны, которые не заживают более 4 недель;

— пятна или раны, которые разъедают вас или причиняют вам боль;

— очаги слегка розового цвета, со слегка приподнятыми краями.

Мужчины выглядят моложе?

Парадоксально, но, хотя они не так хорошо заботятся о себе и не придают ухода за кожей такого большого значения, как женщины, мужчинам повезло, что их кожа труднее подвергается процессу старения. Их кожа более устойчива и примерно на 25% толще, чем у женщин, из-за большего количества тестостерона в организме. Кроме того, у них более высокий уровень коллагена, чем у женщин. Именно это вещество придает коже молодой вид. Кроме того, секреция кожного сала выше у мужчин на протяжении всей жизни.

Доктор Михаэла Левентер, главный дерматолог, клиника Dermastyle, Бухарест

Пристрастия, характерные для этого возраста

Существует кожная патология, специфичная для пожилых людей. Наиболее распространенными проблемами являются себорейные кератозы, небольшие доброкачественные опухоли, грубые, серые, рыхлые и иногда зудящие. В основном они располагаются на туловище, волосистой части головы, лице, на субмаммарной складке. Актинические кератозы, т. е. вызванные солнцем, обнаруживаются на коже, хронически подвергающейся воздействию света, например на лице, волосистой части головы, руках, при этом поражения красноватые, шероховатые на ощупь и имеют тенденцию к травмам. Актинический кератоз является предраковым заболеванием и требует тщательного лечения.

Пожилые люди часто жалуются на сильный зуд, вызванный большей частью сухостью кожи. На коже пожилых людей можно обнаружить карциномы, то есть раковые опухоли, которые необходимо лечить хирургическим путем. Существуют и другие дерматологические заболевания, которые могут возникнуть при старении кожи, поэтому периодический контроль кожи важен для диагностики и профилактики.