В Пензе устроили «беременные посиделки» для 70 будущих мам
«Беременные посиделки» стали регулярными и пользуются большим спросом среди женщин Пензенского края. Как отметила первый заместитель министра здравоохранения Пензенской области Марина Воробьева, такие встречи дают будущим мамам возможность не только получить положительные эмоции, но и узнать много полезной информации.
Мероприятие посетили более 70 будущих мам. Эксперты в области акушерства и гинекологии рассказали о важных аспектах родов и послеродового периода: обезболивании, правильном питании во время и после беременности, уходе за новорожденными, грудном вскармливании и правильном прикладывании к груди.
Особое внимание было уделено практическим занятиям. Специалист областного врачебно-физкультурного диспансера провела урок физкультуры для беременных, который помог женщинам улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также укрепить мышцы, участвующие в родовом процессе. Кроме того, была продемонстрирована дыхательная гимнастика, полезная как во время беременности, так и во время родов.
Большой интерес у будущих мам вызвал мастер-класс по пеленанию младенцев. В качестве памятных подарков участницы получили продукцию пензенских производителей, пледы для новорожденных и другие полезные предметы.