Внештатный специалист по спортивной медицине Карелии советует перезагрузиться на новогодних праздниках
Новогодние праздники - прекрасное время, чтобы перезагрузиться, отдохнуть и набраться сил на новый год. Но отдых бывает разным. Многими это время воспринимается, как повод полежать на диване и очень много поесть. И приводит это чаще всего к набору лишних килограммов.
Читать дальше...