Психолог раскрыл признаки проживания «чужой жизни»
Признаки того, что человек живет не своей жизнью, раскрыла клинический психолог Наталия Губарева.
К тревожным признакам проживания «чужой жизни» эксперт отнесла излишнее стремление помочь другим, неумение отказывать, повышенную ответственность, беспокойство об общественном мнении и чувство вины за отдых.
Специалист порекомендовала таким людям обратить внимание на себя и стремиться к реализации своих желаний. Психолог отметила, что неспособность получать удовольствие от собственной жизни способствует развитию психосоматических заболеваний и ментальных расстройств.