Психологические приёмы, которые помогут приступить к делу.

Нужно признать тот факт, что многие хорошие идеи сгорают уже на стадии планирования. Не каждая из них превращается в цель, как и не все цели достигаются. Для некоторых людей самое сложное это начать проект, а сам процесс обычно не вызывает трудностей. Что же мешает начать и какие приёмы помогут решить эту проблему? Главные помехи.Основные препятствия это прокрастинация, отсутствие мотивации и неправильный тайм-менеджмент.Мы часто откладываем дела на потом, потому что не чувствуем желания что-то делать сейчас. Дела со временем накапливаются и лишают человека покоя. В действительности в основе прокрастинации лежат глубинные психологические проблемы например, перфекционизм, страхи, неуверенность в себе, низкая самооценка.Мотивация главный движитель, который помогает человеку упорно идти к цели, несмотря на трудности. Важно видеть и вознаграждение, которое ждёт в конце пути, и ощущать результаты своего труда. Для некоторых мотивацией является непосредственно процесс труда. Если человек не ...