ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ: КАК ЗА НЕДЕЛЮ СТАТЬ БОДРЫМ, АКТИВНЫМ И ЗДОРОВЫМ
Фитотерапия – это древний способ лечения, при котором используются различные травы, обладающие целебными свойствами. Еще издревле наши предки избавлялись от многих недугов благодаря растениям и цветам. Применяя фитотерапию в лечении, важно знать, что травы могут вылечить далеко не все заболевания. Однако при помощи них вы быстро сможете восстановить свой организм, повысить иммунитет, стать энергичным и активным.
Не стоит скептически относится к народному лечению травами. Да, это не панацея от болезней. Но и не стоит также забывать, что большинство лекарственных препаратов производится именно на основе трав. Так что лечение болезней травами – это отличный способ избежать негативных последствий лекарств, купленных в аптеке.
Существует множество рецептов травяных отваров, которые помогут вам всегда быть в тонусе и, тем самым, предупредить многие заболевания.
Первый рецепт поможет вам справиться с простудными заболеваниями, а так же отлично подходит в целях профилактики. Возьмите две столовые ложки еловой хвои, тщательно промойте ее в воде, положите в кастрюлю, залейте стаканом горячей воды и прокипятите примерно минут 15-20. После этого отвар должен настояться. Отвар готов. В него можно добавить сахарный песок для улучшения вкуса. Пить его необходимо три раза в день по 100-150 гр.
Чтобы укрепить иммунитет и всегда чувствовать бодрость и энергию, попробуйте сварить отвар с применением растений, обладающих сильными противовоспалительными и тонизирующими свойствами. Для приготовления этого лечебного зелья вам потребуется по пять столовых ложек иван-чая, мяты и мелиссы. Все это нужно залить кипятком, размешать и оставить настаиваться на два-три часа. После этого целебный напиток готов к употреблению. Его необходимо пить каждый день по два стакана.
Следующий рецепт подходит как для профилактики заболеваний, так и для повышения иммунной системы. Возьмите в равных долях ягоды голубики, черной смородины, шиповника, рябины красной, ветки облепихи и корни одуванчика. Все это необходимо измельчить и настоять в горячей воде. После того, как напиток настоялся, в него можно добавить ложку меда для усиления вкуса. Пить этот лечебный отвар следует не менее одного раза в день.
Для того, чтобы предупредить простудные заболевания и зарядиться бодростью на весь день, рекомендуется регулярно пить настойку корня хрена. Для приготовления этой чудодейственной настойки вам потребуется измельченный корень хрена. Его насыпаете в стакан и заливаете водкой. Заготовка настойки должна простоять сутки до момента ее употребления. По прошествии 24 часов необходимо выжать весь сок. Полученную жидкость нудно перелить в емкость побольше и добавить туда сок свеклы, моркови, немного меда, изюма и измельченных грецких орехов. Каждого ингредиента необходимо взять примерно по 20-30 гр. После этого нужно прокрутить в мясорубке два лимона вместе с кожурой и добавить в полученную смесь. Все еще раз тщательно перемешать и залить в бутылки или банки. Эту настойку лучше всего держать в холодном темном месте.
Отлично борется с усталостью и плохим самочувствием чеснок. Для того, чтобы приготовить целебный отвар, возьмите несколько зубчиков чеснока и натрите их на мелкой терке. После этого перемешайте эту кашицу с медом в равной пропорции. Залить водой и принимать по одной столовой ложке три раза в день.
Существует множество народных средств лечения травами. Но те рецепты, которые вы будете применять в своем лечении, обязательно должны быть одобрены вашим лечащим врачом, так как не все лекарственные травы полезны при тех или иных заболеваниях.
А если вы решили восстановить свой иммунитет, набраться сил и почувствовать себя активным и сильным, то не стоит бояться этих народных методов и рецептов. Ведь все они пришли к нам из прошлого, и помогали справляться с недугами еще нашим предкам.