Косметолог назвала способы борьбы с мешками под глазами
Мешки под глазами нельзя игнорировать, они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме — заболеваниях почек, печени, щитовидной железы, сердца или наличии нездоровых привычек, например о регулярном недосыпании, малоподвижном образе жизни. Об этом 19 июня «Известиям» рассказала врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова.
Однако, по ее словам, чаще всего мешки и синяки под глазами — анатомическая и физиологическая особенность, с которой эффективно помогают справиться современные косметологические методики.
Тонкая кожа, когда просвечивается круговая мышца глаза, и сосуды могут создавать ощущение синяков под глазами. Чтобы высветлить эту зону, а взгляд сделать молодым и открытым, нужно работать с качеством кожи. Врач порекомендовала инъекции коллагена, пилинги кожи вокруг глаз — они помогут сделать кожу плотнее, тогда мышцы и сосуды будут визуализироваться меньше.
«Мешки под глазами могут быть обусловлены анатомическим строением в виде западения в области носослезной борозды, когда недостаточно костной основы или жира. При отсутствии грыж и склонности к отечности, чтобы приподнять и заполнить зону под глазами, используются дермальные наполнители на основе гиалуроновой кислоты», — объяснила Омарова.
Кроме того, мешки и синяки под глазами могут быть связаны с задержкой жидкости. В зоне вокруг глаз в принципе замедлен отток жидкости. Склонность к отекам может усугубляться при нарушениях режима сна, водного баланса, наличии вредных привычек, например злоупотреблении алкоголем или соленой пищи вечером. В этом случае помогут лимфодренажный массаж, микротоковая терапия. Могут быть назначены препараты для повышения тонуса лимфатических сосудов и ускорения оттока жидкости.
«В домашних условиях можно использовать специальные сыворотки с лимфодренажным эффектом. Не рекомендуется применять крема с плотной жирной текстурой, они способствуют еще большей задержке жидкости», — предупредила дерматолог.
Вместе с тем она уточнила, что ощущение мешков под глазами может создавать пигментация из-за избыточного локального отложения меланина. В этом случае нужны уходовые средства с антиоксидантами, ретинолом. Дополнительно можно пройти курсы пилингов, биоревитализации, чтобы нормализовать выработку меланина и осветлить цвет кожи.
Для профилактики накопления излишней жидкости следует придерживаться некоторых правил. Так, стоит следить за количеством потребления соли, особенно вечером. Переизбыток соли может приводить к задержке жидкости в организме и провоцировать отечность под глазами. Нужно также снизить дозировки алкоголя: спиртные напитки способствуют расширению кровеносных сосудов, что приводит к задержке воды в организме. Полезно будет делать короткие, но ежедневные зарядки. Даже небольшая физическая активность в течение дня поможет избавиться от отечности, вернуть подтянутость и молодость коже.
«Для профилактики отечности, как бы странно это ни звучало, нужно пить достаточное количество воды. Организм часто начинает удерживать воду по причине обезвоживания. В течение дня нужно выпивать 8–10 стаканов воды. Однако и здесь нужен баланс: большое количество воды перед сном может стать причиной отеков по утрам», — посоветовала косметолог.
Она подсказала: если «мешки» под глазами уже появились, то быстро и достаточно эффективно с ними могут помочь справиться прохладные компрессы в области вокруг глаз. Для этого можно использовать патчи или просто смоченные в воде ватные диски, которое предварительно нужно ненадолго положить в холодильник.
Ранее, 16 апреля, косметолог, создатель бренда профессиональной космецевтики MESALTERA by Dr. Mikhaylova Наталья Михайлова рассказала «Известиям», что в теплое время следует использовать мягкие очищающие средства — пенки, гели или муссы с добавлением кислот или ферментов.