Когда тело плачет вместо души: что такое психосоматика на самом деле

Представьте дом. В одной комнате живёт ваш разум светлой, просторной, всегда готовой к приёму гостей. В другой, чуть дальше по коридору, тихо существует ваше тело. Вы заняты, увлечены, думаете, решаете. И не замечаете, как в дальней комнате постепенно накапливается напряжение. Сначала это просто сдвинутая с места ваза. Потом трещина на стене. Потом тихий скрип половиц, который уже сложно игнорировать. А вы всё ещё в гостиной, улыбаетесь гостям и ведёте умные беседы. Тело не может крикнуть словами: Посмотри на меня! Мне больно! Оно начинает говорить на единственном доступном ему языке языке симптомов. Это и есть психосоматика. Не магия, не кармическое наказание, а забытый, заглушённый разговор между частями одного целого.Самый главный миф, который нужно развенчать: психосоматика это не болезни от нервов в смысле сам себе придумал . Это не воображение. Боль настоящая. Спазмы реальные. Одышка, тахикардия, мучительная головная боль всё это физиологические процессы, которые можно измерить приборами. ...