«Можно тебя на минуточку?»

⁉️ Можно тебя на минуточку? Как личные границы спасают отношения Часто мы ждём угроз нашим границам откуда-то извне: от начальника или нахального соседа. Но чаще всего они размываются в мелочах там, где мы должны чувствовать себя в безопасности дома, с близкими. Именно здесь их охранять сложнее всего, потому что он же не со зла . ✅ Границы это ваше право на усталость, на тишину, на нежелание разговаривать, на вашу кружку, стоящую слева от раковины. Сцена: Вечер буднего дня. Вы устали. После ужина вы, наконец, садитесь на любимое кресло, диван, может быть просто так, может быть с книгой (или с ноутбуком, просто чтобы посидеть в тишине). Это ваш ритуал восстановления. Ваш партнер подходит к вам. Классический диалог без границ: Привет! Что делаешь? (Садится рядом, перекрывая экран/загораживая свет). Да так, ничего. Отдыхаю. О, смотри, какой смешной ролик в TikTok! (Протягивает телефон перед вашим лицом). Угу, смешно... (Механически улыбаетесь, внутренне напрягаясь). Слушай, ...