Привычная суета: почему страшно замедляться и как этому научиться

Думаю, все мы живём в ускоренном темпе. Гул машин, свет витрин, письма, экраны, уведомления всё словно подталкивает двигаться быстрее, чем мы успеваем что-либо почувствовать. Этот ритм похож на беличью суету: постоянное движение, много усилий, ощущение, что нельзя остановиться. Замедление в таком ритме начинает казаться чем-то подозрительным и почти опасным. Поэтому длинные праздники могут либо по-прежнему быть наполнены всё той же суетой, либо усиливать внутри тревогу и беспокойство.А если все же удается вырваться из суеты и зайти в лес, то заметен контраст: в лесу очень тихо и спокойно. Деревья стоят без листвы, такие серые, тонкие, как оголённые. Снаружи как будто нет ничего: ни роста, ни движения. Но внутри есть маленькие почки зачатки будущего роста, которые никуда не торопятся и ждут подходящих условий, чтобы проявиться. Всё укрыто снегом и защищено. И в этом покое постепенно накапливаются силы.Животные тоже в согласии с этим замиранием. Кто-то спит, замедляя все процессы. Кто-то ...