Вы не знали, что это последние дни вместе. Простить себя — не значит предать прошлое.

Утрата человека или значимых отношений в какой-то момент становится осознанной реальностью. Этим завершается стадия шока и отрицания первая стадия и первая реакция на потерю, когда сказать о случившемся можно, а поверить нельзя.Наступает время, когда вы поверили : приняли факт утраты рационально и эмоционально. Вы можете спокойно, без ощущения разотождествления и дереализации: Этого человека со мной больше нет. Отношения закончились. Его жизнь закончилась .Но душевного спокойствия и принятия всего, что происходило между вами до утраты, у вас всё ещё нет. За признанием факта утраты начинается следующий тяжёлый этап этап торга и вины.Вы ловите себя на тяжёлой вине: за то, что не сделали, не поняли, не заметили, за равнодушие, чёрствость, упрямство: Если бы я тогда приехал раньше Я так редко звонила а что мне стоило уделять больше внимания! Если бы настоял на обследовании Если бы не ушёл в тот день из гордости Если бы знала, что это последние дни Если бы не спорила, не требовала своего, зачем ...