Когда вина остаётся, а отношения закончились

После расставания может возникнуть странное ощущение незавершённости, которое не связано напрямую с любовью или тоской. Отношения закончились, контакт прерван, решение принято но внутри остаётся тяжёлое чувство вины. Оно не всегда имеет чёткую формулировку, чаще существует фоном: в мыслях о прошлом, в попытках переосмыслить , в постоянном возвращении к вопросу, что было сделано не так.Эта вина редко касается конкретных поступков. Чаще она носит экзистенциальный характер как будто само расставание воспринимается внутренне как проступок. Женщина может чувствовать себя виноватой за то, что не смогла сохранить отношения, не оправдала ожиданий, выбрала себя или, наоборот, слишком долго терпела. Даже если разумом ясно, что разрыв был неизбежен, чувство вины продолжает жить собственной жизнью.В психоанализе вина часто рассматривается как форма агрессии, обращённой внутрь. Мелани Кляйн писала, что вина возникает там, где агрессия не находит выхода и трансформируется в самонаказание. После расставания ...