Самооценка в отношениях: на что она влияет

Самооценка - это наше субъективное восприятие собственной ценности и значимости. Она играет важную роль во всех сферах жизни, и особенно сильно проявляется в отношениях. Здоровая самооценка - фундамент для построения гармоничных и счастливых связей, а низкая самооценка может стать источником проблем.Люди с низкой самооценкой часто испытывают трудности в отношениях, такие как:-зависимость от партнера,-страх остаться одному,-потребность в постоянном подтверждении своей ценности, чрезмерная опора на мнение партнера.Такая зависимость лишает человека индивидуальности и может привести к потере себя. Нередко проявляется ревность и подозрительность, неуверенность в себе порождает страх потерять партнера. Не менее распространена склонность к самосаботажу, неосознанному разрушению отношений, возникающему из-за убеждения, что вы не достойны счастья. Это может проявляться в провоцировании конфликтов или в поиске недостатков. Трудности с выражением своих потребностей, страх быть отвергнутым или показаться ...