Травма развития: как рана, которую ты не помнишь, управляет твоей жизнью

Знакомо ли вам чувство, что в жизни словно что-то не так , но объяснить, что именно, не получается? Тревожность, сложности в отношениях, ощущение я какой-то не такой или мир ненадежен все это может иметь корни там, куда память не добирается. В самом начале.Мы привыкли думать о травме как о чем-то громком и запоминающемся: авария, потеря, насилие. Но есть более тонкие и, увы, более распространенные раны травмы развития. И самое важное, что нужно о них знать: пугаться их не стоит. Их нужно понять.Самые глубокие раны те, которые мы не помнимНаш мозг до 3-4 лет еще не умеет складывать воспоминания в понятные для взрослого сюжеты. Но он уже чувствует всё и записывает эти ощущения в теле и психике на уровне выживания.Что может стать такой травмой в этом нежном возрасте? Перинатальный период: тяжелые роды, нежеланная беременность, стресс мамы. Сильный испуг младенца: резкие звуки, грубое обращение, болезненная процедура. Холодные, дистанцированные родители: ребенок плачет, а его не берут на руки. ...