Когда лучший друг становится бывшим: терапия завершения дружбы

На просторах интернета можно найти сотни статей, посвященных расставанию с партнером. Советы, как прожить любовную потерю, лежат буквально на поверхности, но в разы меньше говорят о боли и тяжести переживаний от завершения дружбы.Но именно дружба зачастую длится в разы дольше, чем романтические отношения: друзья у нас появляются с детства, со студенчества, мы обретаем дружбу в рабочем коллективе. И когда эти отношения заканчиваются, не всегда громко, иногда тихо и без объявления войны, мы сталкиваемся с сильными, но не столь признанными переживаниями. И порой даже можно увидеть обесценивание эти переживаний, мол, это закономерно и нечего на этом заострять внимание. Но порой эта рана может болеть даже сильнее, чем после расставания с партнером.С точки зрения психологии привязанности не делятся строго на романтические и дружеские. Мозг реагирует на важные, эмоционально значимые связи сходим образом: формируется эмоциональная опора на другого человека, создается общая история в виде совместных ...