Кризис среднего возраста: внутренний конфликт и особенности психологических защитных механизмов.

Период зрелости часто сопровождается глубоким анализом собственной жизни, когда человек может переосмысливать свои желания, возможности и ценности. Интенсивность этого кризиса напрямую связана с тем, насколько сильно ощущается несоответствие между идеалами и реальностью. Чем больше этот разрыв, тем острее переживается внутренний конфликт и ощущается разочарование. Успешное преодоление кризиса включает стремление максимально реализовать потенциал личности и осуществить запланированные цели. Такой подход помогает гармонично разрешить внутренние противоречия и способствует достижению новых вершин.В период взрослости также происходит трансформация мотивации: возрастает значимость универсальных ценностей и общая внутренняя мотивация, развивается умение целенаправленно планировать и совершать действия, опираясь на собственную систему ценностей. Взрослый человек становится более способным мобилизовать внутренние ресурсы в сложных жизненных ситуациях. Кроме того, характерна объективная самооценка, ...