Чужая вина: токсичное наследство и ловушки сознания

Чувство вины - один из самых мощных и деструктивных регуляторов человеческого поведения. В здоровом проявлении это компас нравственности, который сигнализирует нам: Я поступил плохо, это нанесло урон нашим отношениям или другому человеку, нужно это исправить . Однако существует темная сторона этого чувства - феномен чужой вины , когда человек испытывает тяжелый груз за то, к чему не имеет отношения, или берет на себя ответственность за поступки других.В этой статье мы разберем психологическую модель вины и обвинений, рассмотрим природу вины реальной и вымышленной (перенятой), а также проанализируем, что происходит с психикой человека, который застревает в этом состоянии. Модель вины и обвинений: треугольник Карпмана и трансактный анализЧтобы понять природу чужой вины, нужно обратиться к классической модели взаимодействия людей - драматическому треугольнику Стивена Карпмана. Эта модель описывает три роли, в которых люди проводят большую часть своей жизни в невротическом взаимодействии:Преследователь ...