Маски из черники помогут улучшить состояние кожи, поскольку эта ягода является мощным ангиопротектором. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей-косметологов.
По их словам, антоцианы в ее составе укрепят стенки капилляров, что особенно актуально для профилактики купероза. Маски с черникой подойдут для комбинированной и жирной кожи, поскольку будут способствовать сужению пор, уточнили специалисты. Делать их лучше в выходные дни, потому что они обладают стойким красящим пигментом.
"Для создания маски разотрите чайную ложку черники и земляники с двумя ложками нежирного йогурта (для жирной кожи) или сметаны (для сухой). Добавление лимонного сока усилит эффект эксфолиации, работая как легкий зимний пилинг, актуальный даже летом для обновления рогового слоя", - уточнили в сообщении.
Массу нужно нанести на кожу на 20 минут, а после - смыть водой.
Нутрициолог Анна Гордеева до этого говорила, что правильно выстроенный рацион питания поможет облегчить состояние при куперозе. По ее словам, сосуды кожи реагируют на то, что человек ест. Для них важно получать достаточное количество витамина C и рутина, поэтому стоит потреблять цитрусовые, чернику, болгарский перец, зеленый чай. Полезные омега-3 жирные кислоты можно получить из рыбы, семян льна и авокадо.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
