Почему после общения с некоторыми людьми становится плохо:взгляд психолога

Иногда бывает странное чувство: поговорил с человеком, вроде бы всё было нормально, но внутри осталась тяжесть. Настроение упало, появилась усталость или даже раздражение. Кажется, что ничего особенного не произошло просто разговор. Но почему-то после него будто сели батарейки .Психологи давно заметили: общение может не только радовать и поддерживать, но и забирать эмоциональную энергию.Эмоциональная передача: как настроение переходит от человека к человекуЛюди очень чувствительны к эмоциям других. Наш мозг устроен так, что мы бессознательно считываем состояние собеседника. Если человек напряжён, злится или постоянно жалуется, мы невольно начинаем переживать похожие чувства.Например, представим Анну. У неё есть коллега Ирина, которая каждый день рассказывает, как всё плохо: работа ужасная, начальство несправедливое, дома проблемы. Анна сначала сочувствует, пытается поддержать. Но после каждого разговора она замечает, что сама становится тревожной и уставшей. Хотя её собственный день был ...